Progimnazijos darbuotojų dalyvavimas sveikatinimo užsiėmimuose 2023 metais

Balandžio mėn. dvylika „Kranto“ progimnazijos bendruomenės narių, o lapkričio-gruodžio mėn. dešimt dalyvavo sveikatingumo užsiėmimuose. Pirmiausia, programos dalyviai išklausė informaciją apie fizinio aktyvumo naudą ir aktyvaus gyvenimo būdo naudą žmogaus fizinei bei psichinei gerovei, o vėliau sudalyvavo fizinio aktyvumo užsiėmimuose, kuriuos vedė Rosita Virketė, visuomenės sveikatos specialistė.

Kovo-rugsėjo mėn. dešimties bendruomenės narių komanda įsitraukė į 40 val. mokyklų darbuotojų kompetencijos psichikos sveikatos srityje didinimo mokymų programą. Pirmojo užsiėmimo metu grupė aptarė aktualias mokyklai problemas, kurios buvo nagrinėjamos konsultacijų metu su socialine pedagoge Indre Sadonyte ir medicinos psichologe Neringa Jurgelioniene. Birželio mėn. dalis mokyklos bendruomenės vyko į edukacinę-patyriminę išvyką „Miško (gamtos) terapija. Terapinis žygis kaip pedagogų streso įveikos metodas“ į Nidą.

Sveikatinimo veiklų dalyviai teigia, kad bendradarbiavimas su Klaipėdos r. Visuomenės sveikatos biuru 2023 m. buvo labai naudingas progimnazijos darbuotojų fizinei ir emocinei sveikatai. Užsiėmimai padėjo atsipalaiduoti po įtemptų darbų, pagerėjo savijauta, padėjo suprasti atsirandančių problemų priežastis ir kaip jas spręsti, suartino juose dalyvavusius bendruomenės narius.